ผิวขาวใสwhitening

ผิวขาวใสwhitening ผิวขาวใสแบบไม่เป็นอันตราย

ผิวขาวใสwhitening ผิวขาวเป็นสีผิวที่หลายท่านชื่นชมยินดีว่าเป็นผิวที่สุขภาพแข็งแรง จนกำเนิดเป็นค่าความนิยมต้องการปรับสีผิวให้ขาวใสมากเพิ่มขึ้นจนกระทั่งอาจทำให้เป็นอันตรายโดยไม่รู้ตัว

การดูแลรักษาผิวให้กระจ่างขาวสวยใสอย่างปลอดภัยรวมทั้งสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงสามารถทำเป็นถ้าเลือกกระบวนการที่ถูกต้อง

เพราะอะไรสีผิวถึงแตกต่างกัน ?

สีผิวของแต่ละคนถูกกำหนดด้วยปริมาณเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ผลิตได้จากเซลล์ผิวหนังที่เรียกว่า เมลาโนไซต์ ยิ่งมีเม็ดสีมากเยอะแค่ไหนก็จะยิ่งทำให้สีผิวของคนนั้นเข้มมากเท่าขึ้น อย่างเช่น คนดำจะมีเม็ดสีมากกว่าคนผิวขาว ก็เลยทำให้สีผิวเข้มกว่าคนผิวขาวปริมาณเม็ดสีหรือเมลานินในผิวหนังจะถูกกำหนดจากลักษณะทางพันธุกรรมของแต่ละครอบครัวเป็นหลัก ส่วนต้นเหตุอื่นๆมาจากสิ่งแวดล้อมภายนอก อย่างเช่น

การได้รับแสงแดด ฮอร์โมน ผิวหนังได้รับความย่ำแย่ หรือสารเคมีอันตราย ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลต่อขั้นตอนการผลิตเม็ดสีได้เช่นเดียวกันผิวหนังจะมีการเปลี่ยนแปลงขึ้นเองเป็นอัตโนมัติเมื่อพบกับสภาพแวดล้อมกลุ่มนี้ เป็นต้นว่า เมื่อไม่ตากแดด ผิวสีเข้มก็อาจดูขาวขึ้นได้

หรือการตากแดดเป็นประจำเป็นเวลานานก็สามารถนำมาซึ่งริ้วรอยและกระจากแดดได้กรรมวิธีการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างขาวสวยใสการปรับผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้นสามารถทำได้หลายทาง แม้กระนั้นมีหลายเหตุมาเกี่ยวพัน โดยเฉพาะเรื่องสีผิวเริ่มแรกของแต่ละคนที่มีส่วนอย่างมากต่อในการเปลี่ยนสีผิวให้มองอ่อนลง บางแนวทางออกจะปลอดภัย บางแนวทางอาจทำให้เป็นอันตรายในระยะยาว

ควรต้องขอคำแนะนำผู้ชำนาญก่อนที่จะมีการตกลงใจการขัดผิวหรือพอกผิว เป็นขั้นตอนการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างขาวสวยใสด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติรอบตัวเรา

โดยหนึ่งในสารขัดผิวตามธรรมชาติที่นิยมใช้หมายถึงสารกรดผลไม้ หรือที่รู้จักกันดีในชื่อของกรดเอเอชเอ (AHA: Alpha Hydroxy Acids) ซึ่งพบบ่อยในอาหาร โดยเฉพาะผลไม้ ได้แก่ กรดซิตริก (Citric Acid) มีจำนวนมากในมะนาว รวมถึงกรดเมลิกในแอปเปิล (Malic Acid) กรดทาร์ทาริกในองุ่น (Tartaric Acid)กรดแลกเปลี่ยนว่ากล่าวกในนมเปรี้ยว (Lactic Acid) หรือกรดไกลโคลิกในน้ำตาลอ้อย (Glycolic Acid)

ซึ่งกรดผลไม้เหล่านี้สามารถที่จะช่วยรีบการผลัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้วพร้อมกระตุ้นการผลิตผิวหนังขึ้นมาใหม่ บางทีอาจใช้เพียงส่วนผสมเดียวหรือผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ผิวขาวใสwhitening ที่ช่วยสำหรับการบำรุงผิว แม้ว่าจะเป็นสารที่ช่วยปรับให้ผิวให้ขาวขึ้นในแบบวิธีธรรมชาติ แต่ว่าหากใช้ในจำนวนที่เข้มข้นมากก็สามารถเกิดผลข้างๆกับผิวหนัง ด้วยเหตุว่าอาจจะทำให้ผิวหนังแห้ง มีการลอก บวม แดง แล้วก็สีผิวกระดำกระด่างขึ้นได้[br]10 ขั้นตอนการทำให้ผิวขาว ใครๆก็ทำเป็น

ทาโลชั่นที่เอาไว้กันแสงแดด

ก่อนออกมาจากบ้านอย่างสม่ำเสมอถ้าพูดถึงสิ่งที่จะช่วยปกป้องเราจากแสงแดดที่ทำให้พวกเราผิวสีคล้ำเสีย ใครๆก็จึงควรรำลึกถึงโลชั่นที่เอาไว้สำหรับป้องกันแสงแดดเป็นลำดับแรกๆแน่นอน

เว้นเสียแต่โลชั่นที่เอาไว้กันแสงแดดจะช่วยคุ้มครองป้องกันรังสีอัลตร้าไวโอเลต ครีมที่มีไว้สำหรับกันแสงแดดบางตัวยังช่วยทำนุบำรุงผิวให้ขาวใสอีกด้วย ด้วยเหตุดังกล่าวโลชั่นป้องกันแดดเป็นไอเทมสำคัญมากๆสำหรับผู้หญิงที่กำลังดูแลผิวของตนอยู่ในช่วงเวลานี้

วิธีทำให้ผิวขาวแบบธรรมชาติ ปลอดภัย ไร้กังวล

ขัดผิวด้วยสมุนไพร

ที่ช่วยทำให้ผิวขาวใสการขัดผิวเป็นวิธีง่ายๆที่สามารถช่วยขัดคราบไคลและกระตุ้นการแทนที่เซลล์ผิวเก่าให้หลุด เพื่อเซลล์ผิวใหม่ที่มีความแจ้งชัดใสกว่าเดิมขึ้นมาแทนที่ หรือบางทีอาจใช้สบู่ฟอกตัวที่ทำมาจาก ส้ม หรือ มะขาม แทนก็ได้ เวลาขัดผิวผู้หญิงไม่ควรขัดแรงๆกระทั่งนำไปสู่เป็นรอยแดง ที่อาจจะส่งผลให้ผิวอักเสบ และเกิดริ้วรอยที่ทำให้ผิวมองแก่ก่อนวัย

หมั่นทาครีมบำรุงภายหลังจากอาบน้ำเสร็จ

ในขณะผิวหมาดๆควรจะทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมที่ช่วยทำให้ขาว ยกตัวอย่างเช่น โลชั่นที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง การทาครีมบำรุงในตอนที่ผิวกำลังหมาดๆนั้น จะมีผลให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวไว และก็มีประสิทธิภาพที่ดี

ปกป้องผิวจากแสงแดด ผิวหนังมีเม็ดสีเป็นตัวสำคัญที่ช่วยสำหรับเพื่อการคุ้มครองปกป้องอันตรายจากแสงอาทิตย์ รวมทั้งสามารถฟื้นตัวได้เมื่อไม่ได้รับการกระตุ้นจากปัจจัยภายนอก การพยายามหลบหลีกไม่ให้โดนแสงแดดที่มีความร้ายแรงในชีวิตประจำวันจะช่วยให้ผิวไม่เกิดการสร้างเม็ดสีมากขึ้น เป็นต้นว่า

การทาครีมกันแดดเป็นประจำ ผิวขาวใสwhitening

เพื่อช่วยปกป้องผิวเป็นประจำ โดยเลือกโลชั่นป้องกันแดดที่มีค่าค่าปกป้องแสงแดด 15 เป็นอย่างน้อย ควรจะทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำกิจกรรมหรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ไม่ควรตากแดดในขณะที่มีแสงตะวันแรง ระหว่างตอน 10.00-14.00 นาฬิกา ใส่เสื้อแขนยาวหรือขายาว กางร่ม หรือสวมหมวกในกรณีที่ไม่สามารถหลบหลีกแสงตะวันในขณะดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นผลิตภัณฑ์ปรับผิวขาว

เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารในกรุ๊ปสเตียรอยด์ที่มาจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์ขึ้น ในทางการแพทย์จะใช้สารฟอกขาวในการรักษาปัญหาเรื่องผิวหนัง ผิวขาวใสwhitening อาทิเช่น ฝ้า กระ จุดด่าง รอยแผลเป็นจากสิว ด้วยเหตุว่ามีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างเม็ดสีในผิวหนังหรือหลุดลอกเซลล์ผิว ผิวก็เลยขาวขึ้นได้ไว

กระทั่งบางผลิตภัณฑ์กลับนำเอาสารฟอกขาวพวกนี้ไปใช้เป็นส่วนประกอบในเครื่องแต่งตัวแล้วก็สรับประทานแคร์เกินปริมาณที่กำหนด ทำให้ในประเทศไทยได้จัดสารฟอกขาว เช่น ไฮโดรควิโนน ปรอทแอมโมเนีย เป็นสารต้องห้ามในสินค้าเครื่องแต่งตัวสำหรับใบหน้า ตัวอย่างสารถูผิวขาวอันตรายที่มักถูกนำมาผสมในเครื่องแต่งหน้ารวมทั้งสรับประทานแคร์ประเภทบำรุงผิวขาวอย่างมากมาย ยกตัวอย่างเช่นไฮโดรควิโนน (Hydroquinone)

เป็นสารถูผิวขาวที่เข้าไปลดการผลิตเม็ดสีในชั้นผิวหนังชั่วคราว แม้กระนั้นไม่ทำลายเซลล์สร้างเม็ดสี ผิวจึงขาวขึ้นอย่างเร็ว แม้กระนั้นเมื่อหยุดใช้จะก่อให้สีผิวกลับมาเข้มเหมือนปกติ

ด้วยเหตุว่าเม็ดสีถูกสร้างขึ้นมาแทนที่เหมือนเดิม หากใช้ต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลาที่นานๆหรือในจำนวนเข้มข้นมาก ผิวหนังอาจมีสีแก่ขึ้น สีผิวไม่สม่ำเสมอ กระดำกระด่าง หรือเกิดฝ้าถาวรได้ปรอทแอมโมเนีย (Ammoniated Mercury) ออกฤทธิ์ก่อกวนเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ที่เป็นตัวการสำคัญในขั้นตอนสร้างเม็ดสีให้ปฏิบัติงานได้น้อยลง ผิวจึงมองขาวแน่ชัดขึ้น

แต่ว่าเมื่อใช้เป็นประจำจะมีผลให้เกิดการสะสมของสารนี้ในผิวหนังก่อนถูกซึมซับเข้าสู่กระแสเลือด กระจัดกระจายไปสะสมยังอวัยวะ โดยยิ่งไปกว่านั้นรอบๆตับและไต ส่งผลให้เกิดรูปแบบการทำงานของอวัยวะที่ไม่ปกติกลูตาไธโอน (Glutathione)

ออกฤทธิ์เข้ายั้งโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไทโรซิเนสเหมือนกับปรอทแอมโมเนีย โดยในทางการแพทย์มักนำมาใช้สำหรับในการรักษาโรค แต่กลับได้ผลข้างเคียงด้วยความเคลื่อนไหวเม็ดสีของผู้เจ็บป่วย ทำให้ผิวขาวขึ้น ก็เลยมักมีคนนำจุดนี้ไปแอบอ้างใช้ในเรื่องการช่วยให้ผิวขาว ซึ่งในตอนนี้ยังไม่เป็นผลการยืนยันความปลอดภัยแล้วก็ประโยชน์เรื่องช่วยผิวขาวอย่างคงทนจากการใช้กลูตาไธโอนในแบบต่างๆ

หลบหลีกการเผชิญแสงแดดผู้หญิงควรพยายามหลบหลีกไม่ไปในที่ที่มีแดดแรงๆหรือถ้าหลบหลีกไม่ได้จริงๆควรพกร่มหรือใส่เสื้อแขนยาวเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้ผิวพวกเราได้รับรังสีอัลตร้าไวโอเลตโดยตรง แม้ว่าการสวมเสื้อแขนยาวนั้นจะร้อน แต่หากเพื่อความสวยงามแล้วนั้น พวกเรามั่นใจว่าผู้หญิงทุกคนสามารถทนได้อย่างไม่ต้องสงสัย[

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอการนอนหลับให้ถึง 8 ชั่วโมง

ถือว่าเป็นอะไรที่ร่างกายของพวกเราอยากได้เยอะที่สุด เพราะเหตุว่าระหว่างที่พวกเรานอน ร่างกายจะซ่อมบำรุงระบบด้านในต่างๆรวมถึงซ่อมแซมเซลล์ผิวที่สึก ให้กลับมาดูดีขึ้นอีกที เมื่อตื่นยามเช้ามาผิวก็จะดูปลั่งส่งแสง อิ่มใจ แล้วก็แจ่มใสขึ้นด้วยค่ะ

กระบวนการทำให้ผิวขาวแบบธรรมชาติ ไม่มีอันตราย ไร้กังวล

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว

การดื่มน้ำจะช่วยปรับร่างกายขจัดของเสีย เมื่อของเสียออกไปหมดแล้วหลังจากนั้นก็จะก่อให้ผิวดูแจ่มใส สดใส ทั้งยังยังเป็นเหตุให้ผิวเปียกชื้น ไม่เหี่ยวย่นอีกด้วย รวมทั้งถ้าเกิดสาวๆเบื่อรสเดิมๆของน้ำที่ช่างแสนจะจืดชืดเหลือกันนั้น ก็บางทีอาจลองบีบมะนาวผสมเพิ่มเข้าไปดื่มด้วย การผสมน้ำมะนาวรวมทั้งดื่มเสมอๆในช่วงเช้าและก็ก่อนน้ำนั้น จะช่วยทำให้ปรับระบบขับถ่ายของเสียในร่างกายดำเนินงานได้ดิบได้ดีขึ้น

สินค้าเสริมของกิน ผิวขาวใสwhitening

เป็นอีกทางที่นิยมมากมายสำหรับเพื่อการดูแลสุขภาพผิวให้ขาวกระจ่างขาวสวยใส โดยการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมของกินที่มีส่วนผสมของสารอาหาร วิตามิน หรือธาตุที่จำเป็นสำหรับผิว โดยมักมีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในเรื่องกระบวนการปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมผิว การเปลี่ยนสีผิวชั้นนอก และก็ป้องกันแสงแดด ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี สารสกัดจากเม็ดองุ่น หรือซิงค์

ได้แนะนำบนเว็บเว็บเอ็มดีว่า ควรจะกินวิตามินซีราว 1,000-3,000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือวิตามินดีควรจะรับประทานในจำนวน 400 ไอยูต่อวัน ถึงจะเป็นจำนวนมากเพียงพอต่อสภาพร่างกาย หากว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดต่างๆจะผ่านการตรวจสอบความปลอดภัยในการใช้ แต่ว่ายังไม่มีผลการศึกษามากพอสำหรับการสรุปถึงคุณประโยชน์ซึ่งมาจากสารอาหารที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างแน่นอนเมื่อกินเข้าไป

รวมไปถึงการเก็บที่ไม่ถูกแนวทางก็อาจจะเป็นผลให้สารต่างๆมีการเสื่อมสลายได้ง่าย การเลือกกินวิตามินเสริมสำหรับการดูแลผิวพรรณควรต้องมีการขอความเห็นหมอด้านผิวหนังถึงความเหมาะสมรวมทั้งปริมาณสำหรับเพื่อการรับประทานเลเซอร์เพื่อผิวขาว

เป็นเทคโนโลยีความสวยงามที่มีส่วนช่วยในเรื่องรอยด่างดำ ริ้วรอย

หรือผิวหมองคล้ำให้กลับมาดูขาวกระจ่างขาวใสได้ ซึ่งเลเซอร์ที่ใช้มีหลากหลายประเภทแตกต่างออกไปตามเป้าหมายที่ต้องการใช้ โดยการใช้แสงเลเซอร์ยิงไปบริเวณผิวหนังเพื่อเกิดการเปลี่ยนพลังงานที่ได้รับให้เป็นความร้อนกระทั่งทำลายชั้นผิวหนังชั้นนอกข้างบนหรือทำลายเซลล์ที่ผลิตเม็ดสี สีผิวดูอ่อนลง เม็ดสีมีการผลิตลดน้อยลง

ซึ่งผลข้างหลังการทำเลเซอร์อาจแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล บางคนอาจเห็นผลลัพท์ที่ดี แต่ในบางรายอาจไม่ได้เรื่อง หลังแนวทางการทำเลเซอร์ควรจะหลบหลีกการโดนแดดจัดแล้วก็จะต้องมีการป้องกันผิวจากรังสีรังสียูวีในแสงอาทิตย์เพื่อปกป้องสีผิวไม่สม่ำเสมอหรือผิวคล้ำลง

เหตุเพราะเป็นช่วงๆที่ผิวอยู่ในวิธีการซ่อมแซมความเสื่อมโทรมให้กลับภาวะเดิม ผิวจะมีความไวกับแสงตะวันมากกว่าปกติ อย่างไรก็ดี การทำเลเซอร์เพื่อผิวขาวเป็นเพียงแค่แนวทางการเปลี่ยนสีผิวได้ชั่วคราวเท่านั้น

บริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ

แนวทางลักษณะนี้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยทำให้สาวๆมีผิวขาวอย่างถาวร การบริหารร่างกายนั้นจะช่วยปรับระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น รวมทั้งเหงื่อก็จะถูกขับออกมาจากรูขุมขน ซึ่งถือได้ว่าเป็นการชำระล้างรูขุมขนไปในตัว พวกสิ่งสกปรกต่างๆก็จะถูกขับออกมาด้วย ทำให้สุขภาพผิวดูดี อ่อนวัย แล้วก็กระจ่างขาวใส

กินผลไม้เสมอๆควรจะกินผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อผิวเป็นประจำ

ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวดูขาวรวมทั้งสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงมาจากข้างใน อาทิเช่น ผลไม้ที่มีวิตามินซี วิตามินอี คอลลาเจน และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆรวมทั้งนับว่าเป็นความโชคดีของสาวๆที่บ้านเราสามารถหาผลไม้พวกนี้ได้ง่ายมากๆยกตัวอย่างเช่น ส้ม มะนาว แตงโม มะละกอ และก็มะเขือเทศ ฯลฯ

ไม่สมควรนำสารพิษเข้าสู่ร่างกายควรงดการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ รวมทั้งหลบหลีกควันพิษต่างๆเพราะเหตุว่าจะทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ แล้วก็เหี่ยวย่นไว ทั้งยังยังทำให้เกิดโทษและส่งผลเสียรวมทั้งไม่ดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ[br]10 กระบวนการทำให้ผิวขาวแบบธรรมชาติ ไม่เป็นอันตราย ไร้กังวล

ใช้ “น้ำนม” บำรุงผิวผู้หญิงบางทีอาจจะยังไม่เคยทราบว่า “นม” จะช่วยบำรุงผิวเราได้เช่นไร ความลับที่หลบอยู่ในน้ำนมนั้นก็คือ “กรดแลกเปลี่ยนตำหนิก”

ที่ช่วยทำให้ผิวผ่องใสและก็เนียนนุ่ม อีกทั้งยังช่วยทำให้ปรับเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป และกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจนมากขึ้น จึงทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น นุ่มนวล และก็น่าสัมผัส

ผลกระทบในการเปลี่ยนผิวให้ขาว

กระแสความนิยมของการมีผิวขาวอาจจะเป็นผลให้กำเนิดความต้องการสำหรับเพื่อการเปลี่ยนสีผิวตนเองที่มากกระทั่งเกินความจำเป็น บางแนวทางอาจรุนแรงต่อสภาพผิวหนังหรือก่อกำเนิดโรคทางผิวหนังขึ้นได้ตั้งแต่ระดับบางส่วนไปจนถึงขั้นร้ายแรงสารเคมี สารสังเคราะห์

หรือสารสกัดที่มาจากธรรมชาติที่มีความเข้มข้นสูง อย่างเช่น กรดเรทิโนอิกหรือกรดวิตามินเอ ไฮโดรควิโนน ปรอท หรือยาในกลุ่มคอร์ติวัวสเตียรอยด์ จะมีผลให้ผิวหนังเกิดการอักเสบ ระคาย มีลักษณะอาการบวมแดง คัน เกิดการตกสะเก็ด ผิวหนังแสบเหมือนผิวไหม้

กระทั่งบางรายสีผิวอาจกลายเป็นด่างถาวรหรือผิวบางลง นอกเหนือจากนี้ในรายที่ร้ายแรงจะเกิดผลเสียกับลักษณะการทำงานของตับ ไต ระบบเส้นประสาท หรืออาจกระตุ้นให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง โรคด่างขาว

แล้วก็โรคทางผิวหนังอื่นๆส่วนในสตรีตั้งครรภ์จะก่อให้เกิดความไม่ดีเหมือนปกติกับทารกในท้องกระบวนการทำเลเซอร์บางทีอาจเกิดผลใกล้กันให้เกิดอาการบวม แดง หรือบอบช้ำ เกิดรอยแผลเป็น การรับเชื้อรอบๆผิวหนัง ผิวไวต่อแสงสว่างแล้วก็เกิดรอยดำจากแสงแดดได้ง่ายดายมากยิ่งกว่าเดิม

museoriver

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *